Toma correcta de la levotiroxina

Es una de las preguntas más frecuentes en la consulta y motivo de alteración en los valores de laboratorio.

Como toda medicación es que es crónica, requiere gran cooperación del paciente a la hora de la toma diaria , y por eso creo que es importante brindar la información correcta que permita tomar decisiones al paciente

Estos son mis consejos:

- Tomar la levotiroxina en ayunas (no necesariamente a la misma hora todos los dias!!) con agua . Existe la posibilidad de tomarla a la hora de acostarse (bed Time) que requiere un ayuno previo minimo de 3 horas, y con una absorción similar.

- Esperar un mínimo de 30 minutos para ingerir un alimento solido o liquido (incluso el mate!).

- Preferentemente no cambiar de marca en el transcurso del tratamiento.

- Se pueden consumir fibras? la información es controversial por lo que no hay evidencia fuerte de que el consumo de fibras altere el proceso de absorción. Recordemos que la fibra dietaria es importante para algunos pacientes que tienen dificultad en el control de su glucemia.

- Respecto al consumo de fármacos, los que más se asocian a alteraciones de la absorción son las sales de Hierro y Calcio , entre otros menos frecuentes. Estos deben espaciarse al menos 4 horas de la toma de la levotiroxina (Atención embarazadas que suelen recibir este tipo de suplementos). Si tenes dudas sobre algún fármaco que consumas, no dejes de consultar.